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Filete de pescado a la veracruzana

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filete de pescado a la veracruzana

Filete de pescado a la veracruzana

Teresa Castellanos - www.cocinaconteresa.com
El filete de pescado a la veracruzana, es un platillo típico del estado de Veracruz
Es un platillo muy nutritivo y de fácil preparación, ideal para esta temporada de cuaresma
aunque preparar el filete de pescado a la veracruzana, puede ser cualquier día de la semana en todas las épocas del año
para preparar esta receta se utiliza pescado blanco puede ser cazón, basa, etc, pero el ideal para esta receta es el huachinango por su carne firme
Tiempo De Preparación 15 minutos
Tiempo De Cocción 20 minutos
Tiempo Total 35 minutos
Tipo de platillo Main Course
Cocina Mexican
Porciones 1 5

Utensilios

  • 1 sarten
  • 1 Bowl
  • 1 tabla para picar
  • Cuchillo
  • papel absorbente
  • 1 cacerola con tapa

Ingredientes
  

  • 5 piezas de pescado huachinango sin piel en filete
  • 3 piezas de limones el jugo
  • 6 piezas de jitomate
  • 10 aceitunas sin hueso
  • 8 alcaparras
  • 5 chiles güeros de lata
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1 cucharadita de pimienta recién molida o en polvo
  • 1 cebolla blanca
  • aceite de oliva el necesario para freír
  • 2 hojas de laurel
  • 1 caja o lata de puré de jitomate chica
  • 2 ramas de perejil desinfectado picado
  • 1 cucharadita de ajo en polvo

Instrucciones
 

  • En un recipiente agrega el jugo de tres limones, una cucharadita cafetera de sal, una cucharadita cafetera de ajo en polvo y pimienta recién molida "reserva"
  • Lava muy bien los filetes y sécalos con papel absorbente una ves secos, agrega el marinado de limón por ambos lados del pescado "reserva"
  • Lava los seis jitomates y pica en cubos muy pequeños, corta una cebolla en julianas delgadas, pela dos dientes de ajo y pícalos muy finamente
  • En cacerola agrega dos cucharadas soperas de aceite de oliva las julianas de cebolla y los dos dientes de ajo picados acitrona por un minuto sin dejar de mover, agrega una pizca sal y pimienta recién molida, incorpora los seis jitomates picados en cubos sin dejar de mover por tres minutos, abre la lata o caja puré de tomate y agrega integra los ingredientes
  • agrega las diez aceitunas, las ocho alcaparras, los cinco chiles güeros con dos charadas de su jugo, dos hojas de laurel, la cucharada de orégano, sal y pimienta, baja el fuego
  • en un sarten agrega dos cucharadas de aceite de olivo fríe los filetes de pescado por ambos lados, acomoda los filetes de pescado en la cacerola y báñalos en la salsa de jitomate tapa y deja por solo dos minutos
  • sirve una porción en un platón y espolvorea el perejil picado

Notas

TIP: Puedes acompañar el filete de pescado a la veracruzana con un arroz blanco
recuerda si no es de tu agrado algún  ingrediente puedes omitirlo 
Palabras clave pescado a la veracruzana

#cocinaconteresa #pescado#pescadoalaveracruzana

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Receta De Calificación




Teresa Castellanos
Hola amigos, soy la creadora de cocinaconteresa.com, y uno de mis grandes sueños es enseñarle mis recetas a millones de personas, ayúdame a cumplir mis sueños.